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MARCHE NORDIQUE 2017-2018

 

4 NOVEMBRE 2017

Parade de l'ETOILE

Un petit clin d’oeil des marcheurs nordiques qui ont représenté avec brio la GVRando à la parade de l’Etoile organisée par les Excursionnistes Marseillais le 4 novembre dernier
         
9 DECEMBRE 2017
CUGES LES PINS
Notre section participera à la rencontre de marche nordique organisée par le club de marche nordique de Cuges les Pins le 9 novembre 2017, dans le cadre du Téléthon
Nous espérons que vous serez nombreux à venir marcher pour cette noble cause.
         

CALENDRIER 2018

DATES
LIEU de la SORTIE
OBSERVATIONS
20 janvier
Gardanne Pavillon du Roy René
Fontvenelle 8h30
9 Février
Formation Théorique

Salle Deleuil de 18h30 à 20h

sur inscriptions

10 Février
Trets Sentier des vignerons

Piscine: 8h20 départ 8h30

sur place à 8h45

3 Mars

Beaurecueil Niv 1

Roques Hautes Niv 2 et 3

Piscine: 8h20 départ 8h30

sur place N1 8h45 N2 N3 9h

17 Mars
La technique de la marche nordique

formation technique avec vidéo

Stade de Fontvenelle de 8h30 à 10h

Débriefing 10h30 - 12h 00

24 Mars
Peynier

Piscine 8h20 Départ 8h30

Sur place 8h45

14 Avril
Simiane Quartier Jean le Maitre

Piscine 8h20 Départ 8h30

Sur place 8h45

21 Avril
Séance annulée pour tous les niveaux
5 Mai
Simiane Les Marres

Piscine 8h20 Départ 8h30

Sur place 8h45

26 Mai

Martigues Figuerolles marche nordique

et pique nique de fin de saison

Préinscriptions à pr&voir pour déjeuner en commun
2 Juin
Risque d'annulation des séances
16 Juin
Gréasque le teombereau
23 Juin
Dernière séance de l'année

 

Toutes les autres séances se dérouleront à Gardanne , rendez vous habituel entre 8h20 et 8h30 Départ des groupes entre 8hh30 et 8h40

 

Nous vous proposons une séance de formation à la marche nordique séance en salle le 9 février avec projection de vidéos et conseils séance technique sur le terrain le 17 mars avec enregistrement vidéo de chaque participant et débriefing en salle ensuite.

 

Ces deux séances feront l'objet d'une inscription préalable, pour que nous puissions organiser au mieux cette formation... Vos animateurts vous donneront des infos, n'hésitez pas à leur faire part de votre souhait de participation.